Pack de 2 Cursos a distancia de Monitor de Running + Nutrición Deportiva
¡Corre! y aprovecha este Pack de 2 Cursos a distancia de Monitor de Running + Nutrición Deportiva para sacar ventaja a tus competidores con un currículum más completo por 79€ en lugar de 529€
Descripción
Este Pack de 2 Cursos a distancia de Monitor de Running + Nutrición Deportiva tiene mucho mercado, ya que el running está de moda… ¡y lo sabes! No hay más que salir a la calle para ver a la gran cantidad de personas que practican esta modalidad deportiva. Pero en la mayoría de las ocasiones, los runners de a pie desconocen su buena praxis y las consecuencias negativas que puede acarrear para el cuerpo.
Este Pack de 2 Cursos a distancia de Monitor de Running y Nutrición Deportiva es una gran oportunidad para ampliar tus horizontes laborales
Gracias a esta formación a distancia, obtendrás dos diplomas, ya que el pack está estructurado en dos cursos. El primero de ellos es el Curso de Monitor de Running, donde verás una introducción al running, la carrera y cómo afecta a nuestro cuerpo. También aprenderás técnicas de carrera como son el calentamiento y la vuelta a la calma, la carrera de resistencia y de velocidad. Por último, estudiarás la prevención de lesiones.
El segundo es el Curso de Nutrición Deportiva que, a su vez, está compuesto por tres grandes bloques. Comenzarás estudiando la energía y el metabolismo donde te enfocarás en las claves y objetivos de la nutrición deportiva. Además, comprenderás cómo el proceso de la nutrición, digestión y absorción de los nutrientes que contienen los alimentos son una fuente de energía fundamental para la práctica deportiva.
Durante el segundo bloque profundizarás en los macro y micronutrientes que se encuentran en los alimentos y cómo utilizarlos correctamente para el deporte. También tendrás que estudiar la importancia del agua, los electrolitos y sus características, y la obesidad.
Para la tercer y última parte de este Curso de Nutrición Deportiva te centrarás en la dietética deportiva. El diseño de dietas para deportistas es, quizá, igual de importante que la práctica del deporte en sí para obtener los resultados deseados. Para ello, también estudiarás las ayudas ergogénicas en el deporte, los suplementos alimenticios que dan ese plus al cuerpo cuando va a realizar un esfuerzo físico considerable. Para terminar, verás el doping en el deporte.
Cada vez hay más gente enganchada al running y, además, preocupada por su alimentación, por lo que este pack de cursos puede suponer una gran oportunidad para mejorar tus horizontes laborales. Como has podido ver, este Pack de 2 Cursos a distancia de Monitor de Running + Nutrición Deportiva es una oportunidad que no puedes dejar escapar. ¡No te lo pienses más!
Características
Pack de 2 Cursos a distancia de Monitor de Running + Nutrición Deportiva, de 270 horas de duración.
Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa.
- Curso a distancia con Títulos Propios en Monitor de Running + Nutrición Deportiva.
- Tienes 9 meses para completar el curso.
- Impartido por Albe Formación.
- Recibirás los temarios por email en formato PDF, para que puedas estudiarlos en el ordenador o imprimirlos fácilmente.
- Cada curso consta de parte teórica y de ejercicios prácticos que el alumno debe completar y enviar a su tutor para su calificación.
- La evaluación consiste en un examen de cada tema con cuestiones a investigar y a desarrollar.
- Tutoría online disponible durante la realización de los cursos.
- Ponte tu propio horario, ya que los cursos son a distancia.
- Al finalizar, recibirás tus Diplomas Acreditativos.
¿A quién va dirigido?
Este Pack de 2 Cursos a distancia de Monitor de Running + Nutrición Deportiva está dirigido a todas aquellas personas que están interesadas en combinar dos aprendizajes complementarios, como son el diseño de rutinas de entrenamiento en running y el diseño de menús adaptados a las características de cada deportista.
Temario del curso
Diploma 1 – Monitor de Running (120 horas).
- Introducción al Running. La carrera y nuestro cuerpo.
- El calentamiento y la vuelta a la calma
- La técnica de carrera
- Sistemas de entrenamiento 1: La Resistencia
- Sistemas de entrenamiento 2: La Velocidad
- Prevención de lesiones.
Diploma 2 – Nutrición Deportiva (150 horas).
Bloque 1: La energía y el metabolismo.
- La nutrición deportiva. Claves y objetivos de la nutrición deportiva.
- Los alimentos como fuente de energía
- El proceso de la nutrición. Digestión y absorción de nutrientes.
Bloque 2: Macro y micronutrientes. Los alimentos.
- Macro y micronutrientes. Utilización de macronutrientes en el deporte.
- El agua y los electrolitos. Los alimentos y sus características.
- Engordar, la obesidad.
Bloque 3: Dietética deportiva.
- Diseño de la dieta del deportista.
- Ayudas ergogénicas en el deporte.
- Suplementos.
- El doping en el deporte.
Para más información: Pack de 2 Cursos Online de Monitor de Running + Nutrición Deportiva.
- En el proceso de compra solicitaremos tus datos para tu alta en el centro.
- El material de que consta el curso se envía por correo electrónico en formato PDF y queda para siempre en poder del alumno.
- Unas 24/48 horas después de la compra, recibirás el email con el PDF del curso.
- Si no recibes el email en 24/48 horas, por favor, revisa la bandeja de correo no deseado o spam.
- Tendrás 9 meses como máximo para realizar el curso a partir del día que recibas el material.
- No se admiten devoluciones una vez se ha enviado por email el material del curso.
- Más información: http://www.albeformacion.com/
Aprendum colabora con Albe Formación
Calidad en los contenidos porque es el punto en común que encontrarás en cualquier curso que realices con nosotros. Cada uno de ellos refleja el espíritu de un equipo joven que conoce el mercado laboral y siente las necesidades de los usuarios como propias. Cada temario está enfocado hacia una búsqueda eficaz de empleo, sin olvidar la importancia de los conocimientos.
La enseñanza a distancia, que sin duda, para gran parte de los adultos es la forma factible de aprendizaje, tiene que ofrecer un grado de calidad igual o superior a la enseñanza presencial; ALBE FORMACIÓN lo cumple en cada uno de los cursos que pone a disposición de los interesados.
